Санатории

  Вилла "Арнест"
  Виктория
  им. Горького
  им. Димитрова
  Джинал
  Долина нарзанов
  Заря
  Кавказ
  Радуга
  Родина
  им. Кирова
  Колос
  Красные камни
  Крепость
  Кругозор
  Луч
  Москва
  Нарзан
  им. Орджоникидзе
  Плаза
  Пикет
  Родник
  им. Семашко
  Целебный нарзан
  Электроника

отдых в кисловодске

Хлеб: белый, черный или серый?. Сколько хлеба требуется человеку?

      
      Большинство диетологов считают, что норма потребления хлеба очень индивидуальна, она зависит от возраста, массы тела, рода занятий человека. Например, людям, не занятым физическим трудом, можно съедать 300-350 г хлеба в день. Те, кто занимается спортом или физическим трудом, могут увеличить это количество на 10-15%. Людям среднего и пожилого возраста лучше сократить потребление хлеба, особенно из пшеничной муки высшего качества.
      


-- > Вернуться

Валентина Яраева

ГЛАВНАЯ    ФОТО    ДОСТОПРИМЕЧАТЕЛЬНОСТИ    СТАТЬИ
2006-2010 © WWW.SANATORY.INFO При копировании материалов сайта ссылка на источник обязательна.